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寶寶食用豆成品要適量

2018-08-31 15:39字體:
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       年夜家好!我是上海琰吉家政的王师长教师,今天我们聊聊――豆成品

      固然豆成品含有丰富的维生素和矿物质,养分价值很高, 适量食用可以或许促进婴幼儿发展发育,但婴幼儿食用并非多多益善。豆成品中含丰年夜豆异黄酮,与雌性激素的化学性质类似,过量食用豆成品会导致婴幼儿性早熟,内渗出掉调,甚至激发相干怀理疾病。
       食物之间因为酸碱程度不合、养分功能不合,必须适量搭配食用才能充分发挥养分价值。过量食用任何一种食物都邑出现问题,身材本就娇弱的婴幼儿过量食用豆成品更是如斯。
       豆成品中的其他物质就会克制人体对蛋白质的消化接收,导致婴幼儿出现发烧、呕吐、胃胀、腹泻等不良反响症状。此外豆成品食用过多还会克制钙、铁和碘的接收,令婴幼儿患上佝偻病、缺铁性贫血或者甲状腺肿年夜等碘缺乏病。